馬刺しとマックフライポテトのカロリーを比べてみた。 - 熊本馬刺しドットコム

馬刺しとマックフライポテトのカロリーを比べてみた。

先日、娘とマクドナルドに行ってきました。
マクドナルドと言えば・・・定番の人気商品マックフライポテト。

揚げたてのホカホカが美味しいですよね。
食べながら気になったのが、マックフライポテトのカロリー。

逆にボクシングの亀田大毅さんが、馬刺しでダイエットをしているように馬刺しは低カロリーのお肉の代表選手。
勝敗は見えているようですが・・マクドナルドの公式サイトでちょっと調べてみました。

馬刺しとマックフライポテト(M)のカロリー比較

●マックフライポテト(M)　135gの場合
エネルギー：454 kcal

●馬肉(赤身)　135gの場合
エネルギー：148.5 kcal

勝敗は想像の通りの結果でしたが、マックフライポテトは454 kcalもあるのですね。
ちょっと驚きました。馬刺しは148.5 kcalとヘルシーな結果です。

ちなみに牛肉と豚肉のカロリーも調べてみました。

牛肉(赤身)　と豚肉(赤身)　のカロリー比較

●牛肉(赤身)　135gの場合
エネルギー：258 kcal

●豚肉(赤身)　135gの場合
エネルギー：193 kcal

意外に牛肉はカロリー高いですね。258 kcalもありますね。
食べ過ぎには注意ですね。

しかし、カロリーが高いと分かっていても、食べたくなるのがマックフライポテトの魅力ですね！
このブログを書きながら、マックフライポテトを食べたくなってしまいました・・