「ダイエット」の記事一覧

ヘルシーな馬刺しはダイエットに最適なのか?

▼馬肉(桜肉)はダイエットの強い味方に!  馬肉は他の食肉と比べ低カロリーなので食べても太りにくいです。でもそれだけではありません。  ダイエットをしているとどうしても栄養が偏りがちになりますよね。  馬肉に含まれる栄養 …続きを読む

馬刺しのカロリーは?実は栄養価が高い健康食材

馬肉文化圏を中心に古くから食されてきた馬肉が注目されているのは、高い栄養素にあり、 “健康食材”として評価されているからです。 特に女性に嬉しい栄養素が盛りだくさん!その理由をご紹介していきます! ▼カロリーはなんと、牛 …続きを読む

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